Światowy Dzień Zdrowia Psychicznego
Dziś obchodzimy Światowy Dzień Zdrowia Psychicznego – temat, który w naszej szkole nie jest nowością, bo troska o dobrostan psychiczny uczniów i uczennic towarzyszy nam na co dzień.
Z tej okazji w przyszłym tygodniu szczególnie pochylimy się nad tym tematem – pojawią się materiały, rozmowy i działania wspierające nas wszystkich w budowaniu odporności psychicznej.
Jesień, choć piękna, bywa wymagająca – dni stają się krótsze, a pogoda potrafi skutecznie obniżyć nastrój. Dlatego nasza Pani Pedagog przygotowała praktyczne wskazówki, jak dbać o zdrowie psychiczne właśnie w tym czasie – by mimo szarej aury, w środku było jaśniej.
Warto udostępnić ten post – być może dla kogoś będzie to impuls, by zatrzymać się i zadbać o siebie.
Bo zdrowie psychiczne jest równie ważne jak fizyczne.
.jpeg)
.jpeg)
.jpeg)
.jpeg)
.jpeg)
.jpeg)
